O baile da terceira idade é um evento especial que promove a socialização e a diversão entre idosos. Esses eventos são oportunidades maravilhosas para descontrair, movimentar o corpo, fazer novas amizades e aproveitar momentos de alegria ao som de boa música. Continue na leitura e veja como esses bailes vão muito além de um simples […]
Categoria: Melhor Idade
Dicas para uma rotina saudável na melhor idade
O número de pessoas na melhor idade vem crescendo cada vez mais. Segundo o Censo Demográfico do IBGE, em 2022, o total de pessoas com 65 anos ou mais no Brasil chegou a ser 10,9% da população, com uma alta de 57,4% se comparado ao Censo de 2010, quando a porcentagem era de apenas 7,4% […]
Parada obrigatória: o Aguativa é a melhor opção para a melhor idade
Quando pensamos no público da melhor idade, o que vem à nossa mente são pessoas vivendo tranquilamente suas rotinas no conforto de casa. Mas estar na melhor idade não significa ter uma vida monótona, até porque o próprio nome já diz, é a melhor idade! Esse é o momento ideal para aproveitar a vida livre […]
Vale a pena fazer uma excursão para terceira idade?
Todos merecem um descanso e curtir férias tranquilas, e isso vale principalmente para a melhor idade! Atualmente, as opções de lazer para esse público só vêm crescendo, e uma das mais procuradas é a excursão para terceira idade. E se você ainda não sabia, essa pode ser uma grande oportunidade para a sua agência de […]
Contato com a natureza e diversão: hábitos que favorecem a saúde do idoso
Com o envelhecimento da população mundial, a estimativa é que em menos de dez anos, ocorra a chamada “virada demográfica”, em que teremos mais idosos (acima de 60 anos) do que crianças e jovens (abaixo de 25 anos), de acordo com o último levantamento do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), divulgado em 2021. […]
Conheça todos os benefícios da hidroginástica
Praticar atividades físicas traz vários benefícios para a saúde, independente da faixa etária. Mas, quando falamos dessa prática durante a melhor idade, essas vantagens se multiplicam! Uma das atividades mais indicadas para eles é a hidroginástica, os benefícios da hidroginástica na qualidade de vida da melhor idade são vários. Ela auxilia no bem-estar sem gerar […]
Terceira idade: um novo começo
Desacelerar o ritmo, se livrar de algumas obrigações da rotina e, principalmente, ter a liberdade para realizar sonhos, explorar o mundo e conhecer pessoas novas. A terceira idade representa, principalmente, o começo de mais uma aventura da vida e não é conhecida como “melhor idade” por acaso. E não se engane: esse período está longe […]
Melhor Idade – Mais 4 dicas para ter uma rotina saudável e que você pode realizar hoje (a 2 vai te surpreender)!
Depois do sucesso do nosso post sobre 7 hábitos para sair da rotina e ter uma vida mais saudável, retornamos com mais dicas especiais para manter uma rotina saudável, mesmo após os 60 anos de idade. Sua saúde, hoje, é resultado de anos de práticas e hábitos realizados, e pequenos gestos, todos os dias, ajudam […]
Amor e bem-estar: saiba mais sobre os benefícios dos relacionamentos na melhor idade
Estar em um relacionamento é tudo de bom! Estudos apontam que, mesmo após os 60 anos, homens e mulheres que estão em um casamento ou em um namoro e ainda estão sexualmente ativos tendem a ter melhores indicadores de saúde do corpo e da mente. Dividir momentos íntimos com alguém, poder viajar e compartilhar experiências […]
Melhor idade – Tudo o que você precisa saber sobre os benefícios do contato com a natureza
O tempo passa e, junto com a idade, surgem também os novos aprendizados, as novas necessidades e as novas buscas! Estudos apontam que, após os 60 anos, homens e mulheres que investem em melhores hábitos (atividades físicas, lazer e também no contato com a natureza) tendem a ter mais benefícios para a saúde, para a […]
